Resveratrol

Os polifenóis tem grande importância para a saúde humana, especialmente no que se refere à redução do colesterol. E o resveratrol é um destes polifenóis, que pode ser encontrado de forma natural nas sementes e película da uva preta e também no vinho tinto, para grande alegria dos adeptos da bebida.

Atualmente, entretanto uma pesquisa feita pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul descobriu que o resveratrol pode ser encontrado também numa raiz de hortaliça chamada azeda e que sua concentração é no mínimo cem vezes maior do que se pode encontrar na uva ou no vinho. Devemos salientar ainda que o conteúdo em polifenóis é tanto maior quanto mais intensa for a cor das uvas.

Ácidos fenólicos, flavonas e taninos são outros flavonóides de grande uso na medicina. Ainda assim, o resveratrol parece ser o mais indicado para reduzir os índices do mau colesterol de maneira mais rápida. E, além disso, ao mesmo tempo, fazer com que os níveis de HDL, ou seja, o bom colesterol aumente. O LDL que é o mau colesterol tem a capacidade de se acumular nas paredes dos vasos sanguíneos causando a formação de placas que, com o tempo, se transformam na conhecida arteriosclerose, tão temida por todos que atingem idades mais avançadas.

Na verdade, o resveratrol estimula o fígado na produção de HDL, reduzindo assim os efeitos oxidantes do LDL, com isso reduzindo o risco das doenças do coração.Também tem o poder de reduzir a proliferação de células cancerosas.

Outro  benefício importante é a sua capacidade de minimizar os efeitos negativos do tempo em nossas vidas, dominuindo os sinais de envelhecimento. Hoje podemos encontrar no mercado vários produtos antienvelhecimentos a base de resveratrol. Sua ação antioxidante equivale a uma fonte de juventude, uma vez que é importante tanto para a saúde interna de nosso organismo, quanto para manter a aparência externa impecável por mais tempo.

Importante frisar ainda que este é um produto natural e como tal não tem contra indicações. Produtos à base de resveratrol podem ajudar ainda na perda de peso e redução dos níveis de açúcar no sangue.