E-Dicas Dicas de Saúde, Beleza e Bem Estar!

30 de novembro de 2016

Melhor Tipo de Argila Para Sua Pele

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argilaExistem muitos produtos que fazem uma imensa diferença na sua pele, porém, há também receitinhas mais naturais que garante o mesmo efeito e este é o caso da argila. Escolhendo o tipo certo, é possível ver resultados em pouco tempo.

Retirada diretamente do solo, a argila tem origem mineral e é composta de alumínio, sílica e água, tendo diferentes cores e nutrientes. Seu uso regular ajuda a desintoxicar a pele, fazendo uma esfoliação natural, podendo também ajudar a equilibrar a oleosidade.

Confira a seguir os tipos de argila e as melhores para cada tipo de pele:

  • Argila Branca: mais fácil de ser encontrada, a argila branca tem um ph semelhante ao da pele e uma quantidade maior de alumínio. Muito utilizada por quem deseja clarear o rosto, esta argila funciona para peles sensíveis e que precisa de hidratação, podendo também ter ação cicatrizante.

  • Argila Verde: a mais popular de todas, a argila verde é bastante indicada para quem sofre com espinhas e oleosidade. Usando de 3 a 4 vezes por semana, a argila verde ajuda a secar as espinhas, tendo ação adstringente, analgésica, bactericida e cicatrizante.

  • Argila Preta: costuma ser um pouco mais cara, sendo chamada também de lama vulcânica. Usada também em tratamentos de saúde, possui capacidade anti-inflamatória e até anti-estresse. Contribui para deixar a pele menos oleosa e rejuvenesce.

  • Argila Vermelha: com óxido de ferro e cobre, esta argila ajuda muito as peles mais ressecadas e sem elasticidade, que causam o envelhecimento precoce. Ajuda muito a diminuir as linhas de expressão e rugas mais menos profundas. Muito usada por quem tem pele mais sensível.

  • Argila Dourada: é a argila mais indicada para quem tem a pele mais cansada e madura. Ajuda bastante a melhor a circulação sanguínea, podendo reduzir rugas naturalmente.

As argilas costumam ser vendidas em farmácias e lojas de cosméticos, podendo ser encontradas em gramas. Para preparar uma boa máscara, você deve utilizar uma ou duas colheres de argila e água filtrada suficiente para formar uma pastinha. Você deve aplicar no rosto e deixar por pelo menos 20 minutos, não é necessário deixar secar por completo. É possível ver resultados logo depois de sua retirada, vale a pena.

28 de novembro de 2016

Top 5 Remédios Caseiros Para Dor de Dente

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acupressao-denteNo momento em que o dente começa a doer, parece que não existe nada pior no mundo, não é mesmo? E o pior é que isso geralmente acontece à noite, no fim de semana, em momentos em que um dentista não está à disposição. É neste momento que os remédios caseiros servem para quebrar um galho.

A gente sabe também que existem momentos em que o orçamento simplesmente não permite que você vá ver um profissional. Nossa dica, nesse caso, é que você use os truques caseiros pelo menor tempo possível e se planeje para consultar um dentista. Por mais que a natureza seja cheia de recursos, há casos em que é melhor economizar um pouquinho e ir a um bom profissional do que ver a situação piorar a longo prazo. Estas são soluções temporárias.

Dito isso, vamos aos remédios caseiros para dor de dente urgente?

  • Gelo: a maioria das pessoas acha que o calor ajuda na dor, mas a verdade é que o gelo é o seu primeiro aliado contra a dor de dente. Coloque um cubo num pano fininho ou saco plástico, para proteger a pele e segure próximo à região afetada por alguns segundos. Vai ajudar a conter a inflamação e aliviar a dor por algum tempo.

  • Cravo: todo mundo tem cravo em casa, mas poucos sabem que o cravo tem propriedades anestésicas e combate bactérias, também age como anti-inflamatório e melhora a dor, ajudando a conter a infecção por alguns poucos dias. Moa o cravo e misture a uma colher de óleo vegetal para colocar na região.

  • Água Salgada Morna: se você não tem medo de sentir um certo ardor antes do alívio, prepare um copo de água morna e coloque uma colher de sal. Faça bochechos regularmente e vai perceber como o inchaço vai diminuir.

  • Extrato de Baunilha: para quem fica nervoso com uma dor de dente, a baunilha pode ser ótima. Colocada na região da dor, alivia um pouco o desconforto e ajuda a acalmar.

  • Acupressão: essa vem diretamente dos poderes da acupuntura. Localize um ponto entre o polegar e o indicador e pressione com o polegar e o indicador da outra mão. O ideal é manter essa pressão de 2 a 5 minutos, até sentir que a dor está aliviando.

Mais uma vez, é importante dizer que a ideia é que você encontre um alívio temporário até encontrar um profissional. Se estiver sentindo muita dor, vale tomar uma analgésico, mas tome muito cuidado para não prejudicar ainda mais a região.

25 de novembro de 2016

Como Não Ser Enganado na Black Friday

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black-fridayChegou o dia cheio de promoções e promessas de economia! Uma pena que a Black Friday seja muito mais decorativa do que qualquer coisa por aqui. Infelizmente, são poucas as lojas que realmente aproveitam a tradição do feriado dos EUA para vender realmente mais barato. Por isso, fique atento para não ser enganado!

É super comum encontrar lojas que subam seus preços alguns dias antes da Black Friday para poder vender em promoção agora. Em outros casos, o desconto não é assim tão valoroso e a gente acaba comprando apenas na empolgação. Para evitar que isso aconteça, você precisa tomar alguns cuidados.

Confira as dicas para não ser enganado na Black Friday:

  • Pesquisa: a campanha promocional de um site pode ser maravilhosa, mas isso não significa que seu preço também seja. Por mais que você se empolgue com o anúncio do produto que deseja, pesquise antes de comprar. É possível consultar preços anteriores e ainda conferir se o produto não está mais barato em outras lojas.

  • Lista: essa é uma dica que você pode aproveitar pro ano que vem, faça uma lista do que você quer ou precisa comprar lá por junho, julho, ou até antes. Comece a acompanhar os preços e guarde direitinho cada oscilação. Isso ajuda tanto a saber se o preço está bom quanto a não comprar apenas por impulso.

  • Perguntas: a palavra promoção enche os olhos, a gente sabe, mas existe um truque super simples para decidir se você deve comprar ou não. Sempre questione a si mesmo: Você quer? Você precisa? Você merece? Você pode pagar? Se alguma resposta for negativa, é melhor repensar.

  • Frete Grátis: a Black Friday costuma acontecer mais nas lojas online, então o frete grátis é sempre muito atrativo. O problema é que às vezes a gente precisa gastar uma certa quantia pra zerar a entrega, então avalie direitinho se não está comprando sem necessidade.

  • Bom Senso: um iphone 7 nunca vai custar R$500, ou seja, desconfie sempre de ofertas muito baratas e sites desconhecidos. É preciso ter bom senso para não cair em páginas mal intencionadas. O barato demais sempre sai caro.

Para encerrar, vale dizer que no Brasil as ofertas de lojas físicas costumam acontecer depois do natal. Então, se você achar que o preço ainda não baixou o suficiente, não tenha pressa. Pode ser que esperar mais um pouco acabe compensando.

21 de novembro de 2016

Fitagem nos Cachos

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fitagem-nos-cabelosMuita gente que vivia em função da chapinha tem conseguido se libertar nos últimos tempos. Os cachos estão cada vez mais sendo celebrados e existem técnicas super simples para valorizar esse tipo de fio e isso inclui a fitagem, já ouviu falar?

À primeira vista, a gente tem a impressão de que precisa de alguma fita ou aparelho diferente para colocar nos cabelos, mas tudo que você precisa é de suas mãos e de um bom creme leave-in, aquele que não precisa de enxágue. Com um pouquinho de paciência, você vai conseguir dar mais definição e volume aos cachos, deixando muita gente lisa com inveja do seus fios.

Aprenda a fazer fitagem no seu cabelo cacheado:

  • 1º Passo: Lave bem os fios com o shampoo de sua preferência. Ou, se quiser uma dica ainda melhor, elimine os shampoos convencionais e adote o low ou no poo, as técnicas de lavar sem shampoo. Seu cabelo vai agradecer, mas isso é assunto para outro momento.

  • 2º Passo: depois de sair do banho, separe seu cabelo em camadas, não precisa ser nada muito largo e nem muito estreito, apenas uma boa quantidade para trabalhar.

  • 3º Passo: pegue o leave-in de sua escolha e passe na primeira camada. Use seus dedos como pente, fazendo mechas que lembram fitas – daí vem o nome desse truque.

  • 4º Passo: depois de separar bem essas ‘fitas’, amasse para cima com as mãos. Esse processo vai ajudar a ativar os cachos

  • 5º Passo: após passar o leave-in, fitar e amassar todos os cachos, espere secar naturalmente. Você vai ficar surpresa com os resultados.

Tome cuidado na escolha dos produtos, vale a pena comprar aquele creme um pouquinho mais caro. Às vezes a gente tenta economizar e acaba gastando mais creme, pela qualidade não ser tão boa. Prefira pesquisar um pouco mais e levar aquilo que vai render e deixar seus cachos ainda mais bonitos!

18 de novembro de 2016

Como Usar Repelente

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repelenteO verão está cada vez mais próximo e, com ele, está chegando também o calor e os mosquitos. Evitar a dengue, zyka vírus e febre chikungunya é uma missão que todos nós temos e o repelente se tornou nosso melhor amigo nos últimos tempos. Mas, será que você sabe usar?

Tem gente que compra o repelente, usa 2 vezes por semana e acha que está tudo certo. Infelizmente, para conseguir o máximo de proteção, é essencial utilizar o repelente regularmente e com todo cuidado. Só assim temos um pouco mais de chance de lutar contra o mosquito que carrega essas doenças tão perigosas.

Entenda como usar o repelente e se proteger melhor a seguir:

  • Idade: antes de qualquer coisa, você sabia que o seu bebê recém nascido não pode usar repelente? Na verdade, o uso só está liberado depois dos 6 meses e até os 2 anos com uma fórmula específica e apenas uma vez ao dia. Dos 2 aos 7 anos, pode aplicar até duas vezes ao dia. Acima dos 7 anos e para idosos, até 3 vezes ao dia. Lembrando que para cada faixa etária é importante avaliar se a fórmula está correta.

  • Duração: embora dê pra aplicar repelente até 3 vezes ao dia, isso não significa que os produtos durem 8 horas. Na verdade, algumas fórmulas valem por apenas 3 a 4 horas, portanto, é essencial que você escolha o período em que quer ficar melhor protegido para aproveitar o tempo de ação.

  • Roupa: muita gente acha que pode sair do banho e encher o corpo todo de repelente, mas não é bem assim. O indicado é nunca usar repelente nas partes do corpo que ficam cobertas. Além disso, você deve retirar o produto do corpo antes de dormir. Se você quer se proteger durante a noite, coloque uma roupa comprida, será mais eficiente.

  • Protetor: muita gente tem dúvida se pode usar protetor solar junto com o repelente e a resposta é que sim, ambos podem ser utilizados ao mesmo tempo. No entanto, o repelente deve ser sempre a última coisa aplicada na pele. Passe o seu protetor normalmente, espere 15 minutos e só depois utilize o produto contra mosquitos.

  • Cuidados: as crianças têm o hábito de levar a mão à boca, então não dá pra aplicar repelente nessa região. Também tome cuidado para não passar muito próximo do nariz, olhos, boca e outras mucosas, com risco de causar alergia. E nada de passar o vidro todo e 20 camadas, repelente em excesso pode ser intoxicante.

Vale dizer que existem repelentes de colocar na tomada que são super úteis nos períodos mais perigosos dos mosquitos. Use roupas claras, evite perfumes e cremes, eles atraem o mosquito. Colocar telas nas portas e janelas também funciona, já que o risco maior acontece no começo da manhã e no final da tarde, quando os mosquitos mais aparecem.

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