10 Dicas Simples Para Aproveitar Melhor o Tempo

Acabou o horário de verão e a sensação é de que o dia está acabando mais cedo, não é verdade? Parece que o tempo não é suficiente para tudo que você quer fazer, e isso desanima. No entanto, é possível fazer seu dia render muito mais.

O principal segredo para fazer seu tempo ser suficiente é organização. Se você consegue planejar suas atividades, é muito mais fácil prever o que pode demorar e o que não precisa ser feito agora. Lembrando que fazer intervalos para o ‘nada’ também é sempre essencial.

Dicas Para Aproveitar o Tempo

A gente considera que o ano começou de verdade agora, após o carnaval. Logo, é sua chance de colocar seus planos em prática de verdade. Entenda como aproveitar melhor o tempo:

  • Crie um Plano Diário: não precisa anotar tudo milimetricamente, mas criar um plano na noite anterior pode fazer muita diferença. Preveja o que vai fazer e tente manter o plano ao longo do dia.

  • Use um Calendário: anotar suas atividades ao longo da semana, tendo um calendário por perto ajuda muito. Se você não precisa fazer isso hoje, que tal deixar para o dia 22, por exemplo, em que não terá tantas atividades?

  • Calcule o Tempo: seu almoço tem 1h de duração, mas você precisa disso tudo apenas para a alimentação? Se precisa de 40 minutos para a refeição, use os 20 que sobraram para uma tarefa mais curta.

  • Conheça Seus Prazos: não deixe nada para a última hora. Saiba quando tem que fazer cada coisa e faça o possível para não adiar nada.

  • Aprenda a Dizer Não: só aceite fazer aquilo que é capaz. Diga não para atividades extras que não vão te agregar em nada.

  • Tenha Foco: a internet é maravilhosa, mas também pode ser uma imensa distração. Foque no que precisa fazer e faça pequenos intervalos para redes sociais e interações online.

  • Diminua as Distrações: não consegue ficar sem ver o facebook e o whatsapp? Desconecte a internet do celular e faça logoff no computador. Vai mudar sua vida.

  • Não Se Preocupe com Detalhes Desnecessários: tudo bem se você não conseguiu fazer algo exatamente do jeito que esperava. Se a tarefa foi concluída o suficiente, não precisa fazer mais do que o necessário.

  • Delegue Funções ou Peça Ajuda: você não precisa fazer tudo sozinho. Peça ajuda, delegue funções para outras pessoa e tire o peso de cima dos seus ombros.

  • Priorize: não dá pra fazer tudo de uma vez. Tenha prioridade! Se das 8h às 17h seu trabalho é o que importa, foque no trabalho. Depois do expediente, fique apenas nas tarefas pessoais, se esse for o caso. Não misture as coisas.

Muita gente se sente culpada ao ver um filme sabendo que podia estar limpando a casa ou adiantando o trabalho. Isso é uma armadilha para o estresse. Evite ao máximo esse tipo de comportamento. Sua mente precisa de um descanso.

Como Organizar o Armário no Inverno

Nada poupa mais tempo e estresse na sua vida do que organizar seu armário ou guarda-roupas conforme as estações do ano. Como o inverno acaba de chegar oficialmente, é chegada a hora de fazer aquela limpa nas roupas.

Mas, mais do que tirar as peças que não têm mais utilidade para você, é o momento também de estabelecer como você vai passar o frio. Ao deixar as roupas organizadas, essa tarefa será bem mais simples.

Confira a seguir 5 dicas sobre como organizar seu armário para o inverno 2017:

  • Guardar: a não ser que você more em uma região em que o frio dura pouco ou nem aparece, o ideal é guardar as peças de verão. Dessa forma, você terá mais espaço para as outras roupas mais úteis do momento.

  • Analisar: sabe aquele vestido curto preto? Pode ser que ele tenha sua vez também no inverno, com meia calça e um casaco. É nessa hora que você pode começar a analisar looks futuros. Parece futilidade no começo, mas isso vai te salvar quando tiver alguma ocasião em que precisa se vestir rapidamente..

  • Descartar: tudo bem que você ama blusas vermelhas, mas será que precisa mesmo de 5 modelos diferentes? Descartar peças que você não precisa é necessário. Além de desapegar daquilo que não te faz falta, você ainda pode acabar ajudando alguém que passa frio. Não hesite em doar agasalhos em boa qualidade.

  • Acessórios: um bom cachecol, par de luvas ou chapéu podem te dar um charme extra. Aproveite para lembrar das peças que você amava ano passado e que não usou mais para ver o que ainda pode ser útil. Deixar uma gaveta exclusiva para acessórios pode ser uma boa.

  • Botas: nenhum calçado é tão maltratado do que as botas. Muita gente não guarda do jeito certo ou esquece num cantinho. Este é o momento de tirar das caixas, analisar como estão e colocar no sol, para tirar o cheiro de guardado. Faça o mesmo com coturnos e outros calçados que você não tem usado. E, novamente, não hesite em passar para frente o que achar que não fará falta.

Organizar seu guarda roupa é organizar também a sua vida. Quando suas roupas e calçados estão bem cuidados, é mais fácil cuidar de si mesmo. Não tenha preguiça de fazer isso por você!